Intensief coachtraject

Laat mij je helpen je leefstijldoelen te bereiken!

Herken jij dit?

  • Je hebt al vaak gelijnd, met wisselende resultaten. Jojo-en is jou wel bekend.

  • Dat een dieet niet werkt, dat weet je eigenlijk wel.  #ervaringsdeskundig

  • Toch ben je altijd wel met eten bezig. Of met wat je wel en niet mag.

  • Je geniet van eten, maar stiekem ben je altijd bang dat je aankomt.

  • Al die eerdere dieetpogingen hebben je moedeloos gemaakt.

  • Je voelt je vaak een loser, omdat je nog steeds overgewicht hebt.

  • Je voelt je ook niet lekker in je vel zitten. Je haat dat dikke lijf.

  • ’s Morgens begin je vaak met frisse moed. Maar als het eenmaal “fout” gaat… tja.

  • Je verlangt ernaar om slank en fit te zijn. Zonder fysieke klachten!

  • Je voelt dat er nu ECHT iets moet veranderen. Maar HOE dan?

Op naar een structurele oplossing!

Het heeft geen enkele zin om jezelf (weer) beperkingen op te leggen in de hoop dat je nu wel slank wordt en blijft.
Wat jij op moet lossen, is je gevecht met eten. Dat doe je niet met een dieet, maar met een structurele verandering.
Een verandering van mindset, van je gedachtepatroon, van je persoonlijke programma.

Met een dieet heb je even houvast. Om het daarna weer te verliezen.

Ga je echt aan jezelf werken, dan ontwikkel je zelfleiderschap.
For life.

In een persoonlijk coachtraject werk je aan jouw persoonlijke doel(en). Gedurende tien intensieve sessies van een uur coach ik jou naar een concreet eindresultaat. Tussen de sessies door krijg je opdrachten mee naar huis, waarover we ook tussendoor contact onderhouden.
We maken van tevoren duidelijke afspraken, omdat ik wil dat jij je serieus inzet om een échte veranderslag te maken.


Start: op afspraak
Kosten: €895*

* Dit bedrag is inclusief btw. Je kunt kiezen voor betaling ineens òf voor betaling in 4 maandelijkse termijnen à €230.